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Preguntas Frecuentes

¿Tienes dudas? Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros entrenamientos virtuales. Si no encuentras lo que buscas, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a comenzar tu camino hacia una vida más saludable.

 ¿Necesito equipo especial para los entrenamientos?

No es necesario tener equipo especial. Puedo diseñar rutinas efectivas utilizando bandas de resistencia, ligas, algunas mancuernas o cualquier otro implemento que nos permita maximizar tus resultados.

 ¿Cuánto cuesta el servicio?

Los precios varían según el tipo de servicio y la duración del programa. Ofrezco diferentes paquetes, por planes mensuales. Puedes contactarme para recibir una cotización personalizada según tus necesidades.

¿Ofreces planes de entrenamiento personalizados?

¡Sí! Todos mis planes de entrenamiento son personalizados. Antes de comenzar, realizo una evaluación inicial para entender tus objetivos, nivel de condición física y cualquier limitación que puedas tener. Con esta información, creo un plan único adaptado a ti.

¿Qué métodos de pago aceptas?

Acepto pagos a través de tarjeta de crédito, PayPal y transferencias bancarias. También es posible configurar pagos recurrentes si optas por un plan mensual. Si necesitas otra opción, no dudes en contactarme para buscar una solución.

¿Cómo puedo contactar al entrenador para hacer preguntas fuera de las sesiones?

Estoy disponible para responder tus preguntas a través de correo electrónico y chat en horarios específicos que te indicaré al comenzar. También ofrecemos sesiones de consulta rápidas si necesitas más orientación fuera del entrenamiento regular.

 ¿Ofreces algún tipo de asesoramiento nutricional?

Sí, ofrezco asesoramiento nutricional como parte de un enfoque integral para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y fitness. Juntos diseñaremos un plan alimenticio que se ajuste a tu estilo de vida, preferencias y objetivos.

 ¿Puedo hacer los entrenamientos en cualquier momento del día?

Sí, cuando optas por planes pregrabados o a distancia, tienes la flexibilidad de entrenar cuando te convenga. Esta es una de las ventajas que tiene un entrenamiento online. 

¿Es necesario tener experiencia previa en ejercicio para empezar?

No es necesario. Mis programas están diseñados para todos los niveles de experiencia, desde principiantes hasta avanzados. Adaptaremos el plan a tu nivel actual y progresaremos a medida que ganes confianza y fuerza.

 ¿Cómo se mide el progreso?

Medimos el progreso a través de varias herramientas, como evaluaciones físicas periódicas, mediciones corporales, fotos de progreso y revisiones de rendimiento. También utilizo aplicaciones para seguir tu evolución y ajustar el plan según sea necesario.

 ¿Hay una garantía de resultados?

Aunque no puedo garantizar resultados específicos, lo que sí garantizo es un programa efectivo basado en tus metas, siempre que sigas el plan y te comprometas con el proceso. Los resultados dependerán de tu constancia, dedicación y esfuerzo.

¿Aún tienes preguntas?

¿No encuentra la respuesta que busca? Hable con nuestro equipo.